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L'actualité
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Saumur Marathon de la Loire 2025 : Une Aventure Sportive Inoubliable au Cœur de la Vallée de la Loire
Le Marathon de la Loire est un événement sportif majeur qui se déroule chaque année à Saumur, en plein cœur de la vallée de la Loire. Cette année, la course aura...

Marathonian et 1000 Pattes : Une Collaboration au Service des Sportifs
Pour la deuxième année consécutive, Marathonian est fier de collaborer avec le magazine 1000 Pattes.

MARATHONIAN - Partenaire officiel de la légendaire course "Hoka les Templiers" 2024
Nous avons une grande nouvelle à partager avec vous ! Marathonian est fier d'annoncer notre partenariat officiel avec l'une des courses les plus emblématiques du monde du trail : "Hoka les...

Le guide "1000 Pattes" : une alliance pour les passionnés de course à pied
Nous sommes ravis d'annoncer notre récent partenariat avec le guide "1000 Pattes", un magazine et une plateforme en ligne dédiée aux passionnés de trail et de course à pied en...
Récupération
Nos conseils pour la récupération sportives.

Les meilleures techniques de récupération après une séance de sport intense
Que vous soyez un athlète confirmé ou un amateur passionné, la récupération après un effort intense est essentielle pour optimiser vos performances et éviter les blessures. Une bonne récupération permet...

Le rôle du massage dans la récupération musculaire : guide pratique
Le massage aide à réduire les douleurs musculaires et les courbatures en agissant directement sur les fibres musculaires et les tissus conjonctifs. De plus, il stimule le système lymphatique, facilitant...

Pourquoi utiliser une huile de massage : les bienfaits pour les sportifs ?
Le massage est souvent une étape incontournable pour les sportifs cherchant à optimiser leur récupération après des séances d’entraînement intensives. Pourquoi utiliser une huile de massage lors de ce moment...

Les 5 bénéfices du massage pour les sportifs
Le sport peut être une activité physique très bénéfique pour notre corps, mais il peut également causer des tensions et des douleurs musculaires. Pour soulager ces douleurs, un massage après...
Santé
La santé, au cœur de la préoccupation sportive.

Déchirure Musculaire : Guide Complet pour les Sportifs
La déchirure musculaire est une blessure fréquente chez les sportifs, qu'ils soient amateurs ou professionnels. Elle peut survenir à tout moment, que ce soit lors d'un entraînement intense ou d'une...

Contracture Musculaire : Causes, Symptômes et Traitements
La contracture musculaire est une problématique courante qui touche de nombreuses personnes, qu'elles soient sportives ou non.