BLOG
L'actualité
Retrouver toute nos dernières actualités
Marathonian et 1000 Pattes : Une Collaboration au Service des Sportifs
Pour la deuxième année consécutive, Marathonian est fier de collaborer avec le magazine 1000 Pattes.
MARATHONIAN - Partenaire officiel de la légendaire course "Hoka les Templiers" 2024
Nous avons une grande nouvelle à partager avec vous ! Marathonian est fier d'annoncer notre partenariat officiel avec l'une des courses les plus emblématiques du monde du trail : "Hoka les...
Le guide "1000 Pattes" : une alliance pour les passionnés de course à pied
Nous sommes ravis d'annoncer notre récent partenariat avec le guide "1000 Pattes", un magazine et une plateforme en ligne dédiée aux passionnés de trail et de course à pied en...
Récupération
Nos conseils pour la récupération
Les meilleures techniques de récupération après une séance de sport intense
Que vous soyez un athlète confirmé ou un amateur passionné, la récupération après un effort intense est essentielle pour optimiser vos performances et éviter les blessures. Une bonne récupération permet...
Le rôle du massage dans la récupération musculaire : guide pratique
Le massage aide à réduire les douleurs musculaires et les courbatures en agissant directement sur les fibres musculaires et les tissus conjonctifs. De plus, il stimule le système lymphatique, facilitant...
Pourquoi utiliser une huile de massage : les bienfaits pour les sportifs ?
Le massage est souvent une étape incontournable pour les sportifs cherchant à optimiser leur récupération après des séances d’entraînement intensives. Pourquoi utiliser une huile de massage lors de ce moment...